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邊兼職邊攻讀博士是種什么樣的體驗(yàn)？
今天是我交博士論文整整一周 了！祝我周年快樂。對(duì)于任何博士生來說，這都是一個(gè)巨大的里程碑，值得慶祝，為自己的成就感到自豪，并擁抱完成寫作。但沒過多久我就開始覺得很奇怪……

我一生都是學(xué)生，但這周是永遠(yuǎn)的第一周，我沒有工作，沒有學(xué)生身份，沒有新學(xué)年的開始，沒有什么可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。現(xiàn)在我在現(xiàn)實(shí)世界的未知領(lǐng)域，我感受著所有的情緒。在我應(yīng)該慶祝這個(gè)博士里程碑的時(shí)候，我已經(jīng)開始感到完全被恐慌和焦慮所淹沒，盡管我也因?yàn)檎撐奶峤煌瓿啥械綄捨?，而且已?jīng)筋疲力盡等等。從那以后我一直在努力工作……好吧......永遠(yuǎn)，所以我想享受這段時(shí)間，從博士帶給你的一切中恢復(fù)過來，但我的焦慮不會(huì)讓我忘記我的下一個(gè)工資包來自哪里，以及有一些工作和成就。顯然，我仍然必須得到我的工作并且仍然獲得博士學(xué)位，但我正在與自己作斗爭(zhēng)，因?yàn)槲蚁胱鲆恍┒虝r(shí)間的事情，而不是我 必須 做的所有事情。只是一點(diǎn)點(diǎn)。但我不能享受它們，因?yàn)槲腋械絻?nèi)疚，我應(yīng)該申請(qǐng)更多的工作。我陷入了一個(gè)可怕而惡性循環(huán)的中間。

所以交稿后的周末很棒，但到了周一早上，我已經(jīng)陷入了論文交稿的低迷期。我發(fā)現(xiàn)的東西實(shí)際上在博士生中很常見。 我的好朋友 Heidi 之前也寫過關(guān)于她博士后交投低迷的博客. 但我對(duì)事件的描述比海蒂的要快一點(diǎn)。幾天后，我不知道該如何處理自己，并且在兩個(gè)相互矛盾的目標(biāo)之間徘徊。我可以享受假期嗎？還是我把所有的精力都放在了找工作上？顯然，我需要同時(shí)接受兩者，所以我需要找到一種方法來管理所有這些感覺。我處于完全的不確定狀態(tài)，我想進(jìn)入人生的下一個(gè)篇章，但我不能完全放下一切。尤其是我的博士之旅還沒有完全結(jié)束，我需要等待我的 viva 離成為 Soph 博士更近一步。

那么，接下來會(huì)發(fā)生什么？
好吧，我顯然需要找到一份工作，或者至少是一種賺錢的方法。但我也想在這與花一些時(shí)間之間取得平衡。所以，我需要以有組織的方式來做這件事。我討厭這種情緒的混合，所以我需要找到一種方法來管理這一切并慢慢克服它。我需要在我必須做的事情和我想做的事情之間分配時(shí)間。看起來我需要制作一個(gè)短期目標(biāo)板，這也是 受到我的好朋友 Heidi 博士后目標(biāo)博客文章的啟發(fā)。它是這樣的：
? 尋找臨時(shí)收入來源 ——論文提交后，我的主要焦慮來源是沒有任何收入，并且在我記憶中盡可能獨(dú)立和自給自足；無法按我的方式付款是我不想做的事情。所以，就目前而言，我真的不介意那個(gè)來源是什么，我正在尋找一些不同的途徑——所以請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注——我只需要能夠做出貢獻(xiàn)。

? 找一份固定工作 ——顯然是一份大工作！在寫論文的同時(shí)，我一直在做一些工作申請(qǐng)，寫測(cè)試和面試，還有更多的事情要處理，所以事情正在滾動(dòng)。但我也不想僅僅因?yàn)檫@可能是一份永久的工作，就接受可能提供給我的第一件事并咬掉他們的手。這不是我很擅長(zhǎng)做的事情，但希望，如果我能找到一些讓我暫時(shí)保持興趣的事情，那可能會(huì)讓我有信心找到適合我的地方。

? 讀一本書 ——老實(shí)說，我不記得上次坐下來讀書是什么時(shí)候了。只有我、這本書和我的想象力。我絕對(duì)不是世界上閱讀速度最快的人，我真的很喜歡沉浸在文字中?，F(xiàn)在，我有很多來自New Scientist Live的書籍，還有更多我想要堅(jiān)持的愿望清單，所以我也可以與你們分享對(duì)它們的評(píng)論。

? 回到健身房 ——在我的一生中，鍛煉一直在精神、身體和情感上給我?guī)砭薮蟮奶嵘?。所以我想找回那種感覺，因?yàn)槲覟榱朔奖愣雎粤怂臀业慕】担远冗^ 我博士的最后幾個(gè)月。

? 完整的 Blogtober  – 由于我不再是學(xué)生，也不再有固定工作，我基本上是一名全職博主。我喜歡在我的博客和 Instagram 上發(fā)揮創(chuàng)意，所以我首先投入到這個(gè)新角色中并嘗試 Blogtober 挑戰(zhàn)—— 希望你已經(jīng)注意到了，哈哈！ – 整個(gè) 10 月，我每天都會(huì)發(fā)布一個(gè)新博客，以及其他一些正在籌備中的計(jì)劃，比如……

? 與公司和個(gè)人聯(lián)系以獲取博客內(nèi)容 ——我在 New Scientist Live 上被介紹給了這么多令人驚嘆的公司、品牌和個(gè)人，在我出色的科學(xué)記者朋友查理的幫助和建議下，我正試圖獲得一些合作以科學(xué)教育和 STEM 靈感的名義與他們一起宣傳他們的信息和價(jià)值觀以及我自己的價(jià)值觀。

? 堅(jiān)持婚禮策劃 ——現(xiàn)在我已經(jīng)完成了博士學(xué)位—— 至少大部分時(shí)間 ——我現(xiàn)在實(shí)際上可以花一些時(shí)間進(jìn)行婚禮策劃，并對(duì)成為新娘感到興奮。目前還沒有什么大不了的——只是一個(gè)花店、一個(gè)樂隊(duì)，以及那些首先保存日期的人。

? 計(jì)劃一些時(shí)間 ——自從三月份我們不得不取消葡萄牙之行以來，我一直想做的就是預(yù)訂另一次旅行。我認(rèn)為休息一下，我可以完全關(guān)閉一切，這正是我需要按下刷新按鈕并準(zhǔn)備好處理所有事情。所以，下周末我要回家和我所有的板球女孩一起慶祝一些生日等等。我的一個(gè)漂亮的學(xué)校朋友也剛生了一個(gè)漂亮的小女嬰，所以希望我也能進(jìn)來打個(gè)招呼。但我也希望能夠在 12 月為我的生日預(yù)訂都柏林之旅。為確保這筆收入而祈禱，以便我盡快預(yù)訂。

所以，以典型的 Soph 風(fēng)格，這是我漫無邊際的說法，在你提交博士論文后，感到奇怪是完全正常的。我們每個(gè)人只需要找到自己的方式來處理它并繼續(xù)前進(jìn)，或者不繼續(xù)，視情況而定。你花了數(shù)年時(shí)間專注于一個(gè)特定的問題，并最終寫了一本書。如果你第二天醒來并沒有感到有點(diǎn)奇怪，那就奇怪了。